سه میوه پاییزی با ارزش دارویی بالا کارشناسان طب طبیعی تأکید می‌کنند که مصرف چغندر، لبو و شلغم در فصل پاییز می‌تواند نقش مهمی در ارتقای سلامت عمومی داشته باشد. این سه خوراکی پرخاصیت نه‌تنها به‌عنوان مواد غذایی مغذی شناخته … ادامه خواندن خواص شگفت‌انگیز چغندر، لبو و شلغم برای سلامت در فصل پاییز